Events


EVENTS

Restorativ yoga & meditation


Giv dig selv en velfortjent pause og den bedste start på din weekend med denne 2,5 timers restorative klasse.


Du inviteres til at sætte tempoet ned og give dig selv omsorg. Du vil opleve hvordan det, at hvile fuldt støttet i restorative stillinger, tillader kroppen at slappe helt af og sindet at falde til ro. Når kroppen føler sig tryg, støttet og tilpas vil både krop og sind begynde at slippe vanemæssigt holdte spændinger.


Pris

250 kr.

- inkl. vand, te og sunde snacks 


Tidspunkt

Fredag 28. februar 2020

kl. 16:30 - 19:00


Workshop i basis yogateknik 

- for alle niveauer


Er du opmærksom på din teknik i din yogapraksis?.. føler du at nogle stillinger er svære eller anstrengende - og at en bedre forståelse for teknikken vil kunne hjælpe dig til at få en bedre oplevelse i stillingerne?.. eller måske er du helt ny til yoga og gerne vil have en bedre forståelse for den grundlæggende teknik for at gøre din oplevelse med yoga endnu bedre.


Pris

300 kr.

- inkl. vand, te og sunde snacks 


Tidspunkt

Fredag 6. marts 2020

kl. 10:00 - 13:00


Workshop i basis yogateknik 

- for alle niveauer


Er du opmærksom på din teknik i din yogapraksis?.. føler du at nogle stillinger er svære eller anstrengende - og at en bedre forståelse for teknikken vil kunne hjælpe dig til at få en bedre oplevelse i stillingerne?.. eller måske er du helt ny til yoga og gerne vil have en bedre forståelse for den grundlæggende teknik for at gøre din oplevelse med yoga endnu bedre.


Pris

300 kr.

- inkl. vand, te og sunde snacks 


Tidspunkt

Lørdag 14. marts 2020

kl. 10:00 - 13:00


Forårsbalance  

- Ayurveda og egenomsorg med Janni 


Denne fredag eftermiddag får du simple tips til, hvordan du med yoga, meditation og generel livsstil kan opretholde din hverdagsbalance om foråret. I løbet af eftermiddagen får du kendskab til, hvordan de tre ayurvediske typer kommer til udtryk, når de er henholdsvis i balance og ubalance. Du får også en fornemmelse af, hvilken af de tre ayurvediske typer du med fordel kan være særligt opmærksom på om foråret. 

Pris

325 kr.

- inkl. vand, te og sunde snacks 


Tidspunkt

Fredag 17. april 2020

kl. 16:00 - 18:30


ABONNER PÅ MIT NYHEDSBREV



 
 

Yoga by Christina


Solbyen 29, 9000 Aalborg

Email: yoga@bychristina.dk

40533200

Copyright @ All Rights Reserved